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Cantas tus canciones favoritas mientras caminamos, en nuestro auto, en una fiesta o reunión, en la ducha, o al asear la casa; y estarás de acuerdo que cuando lo hacemos experimentamos alegría o incluso sentimos que rebalsamos de felicidad. Especialmente, cantar a través de karaoke es una de las actividades más placenteras que existen; esto debido a que cantar hace que el cuerpo genere endorfinas, neurotransmisores que levantan el ánimo y nos ponen de buen humor. Por eso te traemos 3 razones para cantar karaoke

1. Tu cerebro y pulmones te lo van agradecer

Al cantar con un karaoke, aprendes el ritmo, puedes leer la letra, memorizarla y luego repetirla una y otra vez con los ojos cerrados sólo oyendo la música. Esto ejercita nuestra memoria y la mantiene activa. Activar tu memoria con el karaoke también ayuda a prevenir enfermedades de tipo neurológicos como Alzheimer o Parkinson .

Por otro lado, cantar ejercita también tus pulmones. Cantar habitualmente hará que oxigenes de manera cuasi «aeróbica» todo tu cuerpo; aportando a la vez múltiples beneficios a través de la respiración, como lo son contrarrestar la ansiedad y aminorar el estrés.

2. Endorfinas: la hormona de la felicidad

Como se mencionó al inicio, cantar te pone más alegre y feliz. Más aún cuando karaokeas, ya que te encuentras con la satisfacción de estar cantando canciones sabiendo las letras completamente. Esas sensaciones placenteras espectaculares que te produce karaokear, hace que tu cuerpo genere unas sustancias químicas llamadas endorfinas, las cuales son neurotransmisores encargados de darnos bienestar. Esto se ve reflejado en tu estado de ánimo y te hace sentir más relajado, libre de tensiones , y con una respuesta inmunológica más efectiva.

3. Un abdomen más firme

Cantar te ayudará también a tonificar tu vientre y fortalecer tu tórax. Karaokear provoca que no quieras parar, y por lo tanto este ejercicio en tu vientre será más prolongado. Además, mejora la postura corporal, pues hay investigaciones que han demostrado que la persona que canta tiende por sí sola a adoptar posturas más correctas, debido a que existe una relación entre la forma apropiada de colocar el cuerpo y el tono de la voz.

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